みなさん、こんにちは!
愛犬家でとっても小さな犬、YUME🐶を飼っています。美容、ファッション関係業界20年以上の経験があり、現在海外在住16年目です。
始めは何もないところから始めましたが、今では、カナダを基点に、心に従って、
その時の気分で滞在したいと思う場所で生活していて、ほぼ理想の生活が叶っているMiayumeです。

今はメキシコ2ヶ月間滞在中です。
今日はメキシコでの注意点、水は気をつけないとメキシコ旅行が台無しになるという内容でお話しさせていただきます。
せっかくの理想の旅行(生活)が台無しになるのを防ぎましょう!!
メキシコでは水に気をつけないと下痢になります
メキシコで水道水を飲まないなんて常識…
そう、その程度はみんな知ってるんだけど、
じゃあ具体的に何をしたらいいかってかなり重要なのに、
あんまり話題に登らないから失敗するんだよね!
今日は具体的に何したらいいかを説明していくよ!
もちろん水道水なんて飲んでいない、それにも関わらず私はとにかく水で失敗しました。
水道水さえ飲まなければ大丈夫なんでしょ〜くらいにしか考えていませんでした。
実際には、水道水飲まなくてもひどい下痢になることが多いのです。
メキシコは旅行者下痢が多く、
モクテスマの呪い Vengaza de Moctezumaと言うそうで、
かつてアステカ帝国がスペインからの征服者によって滅ぼされましたが、
そのときに殺されたアステカの最後の王、モクテスマの呪いにより外国人を腹痛に陥れるという言い伝えがあるそう
細菌(バクテリア)がお腹に沸いたらしく、お腹から強烈な硫黄(卵の腐った匂い)がしまてす。
そして細菌を体が殺そうとするらしく、熱が多少出ました。
もちろん吐いたらいい匂いなんてしませんが、あんな硫黄の匂いになったのは始めてでした!
バクテリアが沸かないとその匂いにはならないらしいです。
私は普段お腹全く弱くないですがメキシコに来ると必ず水で食中毒の症状になります。水がそれだけ良くないのです。
でももちろん言うまでもなく個人差があり、ならない人もいます。
でもならなかった友達は油断したのか、メキシコで虫がお腹に湧くというさらに笑えない事態になってました。ひゃー( ;∀;)
意味不明の体調不良を訴える人もいました。何にもならなければラッキーですが、
普段頑丈な私が、しかも水道水なんて飲んでないのに、ちょっとした加減でそこまでなるのはちょっと恐ろしくなりました。(^ ^;)
メキシコの水は私たちが慣れている水とは全然違います!
考えてみて…。もしもあなたが5日間とか1週間メキシコ滞在予定だったら、
そのうちの少なくとも3日間は(個人差ありますが)好きなもの食べれないし、
お酒のめないし、下痢ピーでトイレに行きまくる感じになるので旅は台無しじゃないですか?>* ))))>
帰りのフライト直前でなったらとてもじゃないけどフライトなんて無理なので、フライト変更せざるおえなくなった人もいるみたいだよ。
それは悲惨だ〜航空チケット代金もパーだね。
それではメキシコの水どうやって気をつければいいの?
メキシコの水道水が飲めないワケ
異物が混ざっていて汚い
- 窒素が含まれている(硫酸塩自体は人体にはそれほど悪いものではないですが、体内で亜硝酸化するとヘモグロビン血症などの原因にまた食物の成長や免疫にも影響を及ぼすフッ化物)
- フッ素の化合が含まれている(歯に黒い斑点などができるフッ化症になったり、関節痛や骨痛の原因)
- 高濃度の塩分
- マイクロプラスチックなどの不純物が含まれている
難しいことは抜きにして単純にメキシコの水はとにかく汚いと思っておくといいと思います。
メキシコではどこに行っても必ず飲料水は購入するようにしましょう。
メキシコ人の体はそれなりに慣れてるかもしれませんが、慣れていない人の体が何らかの形で摂取すると食中毒の時と同じ反応するというのは異常ですよね。
屋台で食べる習慣があるメキシコでは、1年に1度、虫下しの薬を飲む人も多いようです。また小さい子供はA型肝炎の予防接種を必ず受けます。
- メキシコでは必ず水のペットボトルを買いましょう!!
- 果物、野菜は綺麗にミネラルウォーターで洗うこと(水道水で洗わないこと!)
- 食器を水道水で洗ったら最後にミネラルウォーターですすぐ
- レストランで氷を抜いてもらう
- 屋台ではなるべく食べない
①メキシコでは必ず水のペットボトルを買う
どこに行っても必ずなるべくいい質のミネラルウォーターを買うようにしましょう
②果物、野菜は綺麗にミネラルウォーターで洗うこと(水道水で洗わないこと!)
③食器を水道水で洗ったら最後にミネラルウォーターですすぐ
私が食中毒の症状になったのはこれが理由ですね。水道水では洗わないようにしましょう。
④レストランで氷を抜いてもらう
レストランによっては水道水を沸騰させてものを氷にしているところがあるようなのです。なのでレストランで水道水を使ってないか確認するか毎回アイスは抜いてもらうのが無難です
⑤屋台では食べない
衛生上良くないところが多いので私は一度も食べませんでした。
皆さんは本当に気をつけて私たちのように時間やお金を無駄にせず理想の旅行(生活)ができますように!!
水さえを気をつければ最高のメキシコ旅があなたを待っています!ハワイにはないメキシコならではの魅力はたくさんあります。楽しんでくださいね。
旅行で!役立ち情報
旅行でも日常でも大役立ちのアートメイク

それにしても旅行に欠かせないのはアートメイクです。
体調がつらい時は化粧するのもしんどいし、お買い物行っても、ビーチに行っても、汗でもお水でもお化粧は取れるし、
朝日をビーチで見たい時も、眉毛は既にアートメイクで描いてあるし、唇の色もすでにアートメイクでキレイな色になってるし、
例え朝早くても、ファンデだけ塗ってそのままパッと出かけれるので楽勝です✌️イエイ
リゾートとか行きまくる私は本当やって良かったと思っています。そして旅行だけでなく普段の生活にもすごく役立ってます!
忙しいママやお仕事で忙しい人にも最高だと思います。夏とか普通に過ごす時でも汗かいてもとれないし気分がいいです!
特に私は眉毛描くのが正直苦手でしたが、自分に似合う眉毛をアートメイクで描いてもらえて顔がだいぶマシになりました。

旅行に行く前にアートメイク終わらせておくと、時間短縮できて、充実した時間を増やせるし、
ノーメイクでもキレイで、その上メイクしても映えるし化粧が前みたいには汗とかで時間経過でとれないから写真写りも以前より断然良くなる!!
旅行前に済ませておきたいと思いませんか?
最近の技術は立体的で本物みたいに見えるし嬉しいですよね。
立体的に本物のように自然に描いてほしい!自然は絶対!不自然はイヤって人は断然4Dアートメイク!
芸能人も通う、お値打ち&技術&評判の良い、新宿にあるアートメイク サロン
旅行役立ち情報2
旅行に行くなら必要なものはレンタル!
私はミニマリストなのですが、最近便利だな〜と思っているのは色々レンタルできること。

最近のトレンドはレンタルだそうです。
今は旅行行く時もバッグやいろいろな用品をレンタルできるようになって本当便利ですよね。
レンタルだと家のスペースも取らないのでごちゃごちゃしなくていいし、実際に買う前に試してみたりできるのもとてもいいですよね。
身軽でいれるとノマド生活するにもとても楽。
スーツケース
ポケットWIFI
旅行に便利なものがたくさんあるから、
何か旅行のために必要なら、ここでレンタルすれば買わなくていいかもよ!!
覗いてみてね
憧れのブランドを低価格でレンタルできる!DMM.comスーツケースレンタル!の公式ページはこちら

どうしてもメキシコで下痢になってしまったら…
2ヶ月メキシコに滞在してみて気付いた…失敗しない!知って得する大人のメキシコの過ごし方
私の記事が少しでもみなさんの何かの参考になったら幸いですm(_ _)m
今日も精神的にも穏やかで中も外も輝いて美しいあなたでいれますように…そして美しい世界を一緒に見たいですね。『美しい君がいる美しい世界』
世界中の綺麗なところなどインスタにたくさん写真載せてます
皆さんの心が震えたみなさんの素晴らしい旅行の経験もコメントでよかったらシェアーしていただけたら嬉しいです。
そしてもしもこの記事が役に立ちそうなご友人がいたら、この記事をシェアーしてくださると嬉しいです。
皆様の生活がさらに楽しくなったり、幸せ感じたり、失敗防げたりするお手伝いを私の記事が少しでもできるように、役立つ情報をこれからも載せていけれたらいいなあと思っています今日も幸せと愛にに包まれて皆様が過ごしていますように
MiaYume

人生を変えてくれた英語のスキル
年収3倍も夢じゃない!英語が話せると年収も上がる!
年収700万円以上の人の半数は英語がある程度話せるという、転職 実態調査が出ているそうです。私自身も、英語話せるようになって、年収は全く違うのでよくわかります。
英語話せるようになりたい?
\本当は学校で教えて欲しかった!/
英語でコーヒーも頼めなかった、ゼロから英語を始めた私が、
『イーロンマスクとも知り合いクラスの世界の大富豪や、
ハリウッド女優さんと友達になったりするまでのレベルまで、
実際に英語を話せるようになった、『英話勉強法』をこのブログでは書いています。
実は、英語を話せるようになりたいと思ったきっかけは、
- 日本の地震にもう怯えたくない、地震がないところに引っ越せる、選択肢を持てるようになりたい
- 税金が高い。日本は高齢化社会で3人に1人の老人を支えていた時代から、1人が1人の老人を支える時代へ。これからどんどん税金は高くなることが予想されるので、他の国に住める選択肢が欲しい。例えば、1億稼いだら3000万円くらいは、税金でなくなるならかなり大きいですよね。
- 中国とかにいつか乗り込まれそう。念のために他の国に住める選択肢、どこでも生きていけるスキルがあれば安心
- 素敵な人は日本人だけじゃないですよね。もしも、世界中の人と出会えたら、日本人だけではないので、素敵な心惹かれる人に何倍も出会えることになるので人生楽しいだろう
という理由もありました。
例えば、ウクライナの人で、他の国に住む選択肢ある人は逃げてそこで生活していますが、他の国に住めない人は、殺されたり、レイプにあったり、酷い目に合ってる人たくさんいましたよね><?
何があるかわからない…他の国に住む選択肢があるって、これからの時代、安心だと思いませんか?
絶対日本に住みたいっていう人もいるので、そういう人は、そのままでいいと思いますが、
英語が話せれば、日本に住みつつでも、英語でビジネスでも交渉したり、映画が英語で見れるようになったり…いろいろな意味で世界は広がりますよね。
メンタリストのDaigoさんが、人生が大きく変わる趣味として、avexの松浦会長が、人生がつまらないと相談していた時に、松浦会長に伝えていたのは、
『新しい言葉を学ぶ』ということでした。
ベースになる言語を変えると、違う考え方ができるようになって、新しい世界が広がるから、新しい可能性が見えて、人生がつまらないと思っていた人が人生が楽しくなるという研究結果が出ているそうです。
やっぱり、新しい言語を学ぶことは、世界を広げてくれると、科学的にも証明されているのだなあ〜と思った瞬間でした。
実際に英語で、世界中の人とコミュニケーションとれるようになって、
人それぞれ世界観の広がり方は異なると思うのですが、私の場合は、
- イーロンマスクとも友達クラスの、世界の大富豪や、ハリウッド女優とも出会うようなパーティーに呼んでもらったり、彼らと一緒に出掛けるようになった
- ビジネスで英語を交渉に使って、日本語しか話せなかった時より、収入が何倍にもなった
- 世界中の人と話せて、日本人だけではなく、世界中の自分に合う人、またはみたことない世界の人と友達になることができた
という、英語話せるようになる前は、叶うことはなかった、自分の世界感が広がる生活が手に入りました。
英語により叶った理想の生活
- 国籍関係なく気が合う友達がいて、世界観が広がる
- 世界中旅しても英語できる人はいるので、どこに行っても基本大丈夫
- 旅している間に、価値観が合う各国の友達ができる
- ヨーロッパ、北米…日本人じゃなくても、仕事の交渉ができるのでチャンスが世界に広がる
- 世界のニュースを早く取り入れることができる(株などの投資にも有利)
- 世界により多少ニュースが違うので、バランスよく世界を見ることができる
今は好きなように世界の行きたいところを行き来したり、ビジネスでも英語で、北米の人や、ヨーロッパ圏の人とも交渉したりしていますが、
英語が、かなり役立っているのは言うまでもありません。
結局、英語が話せると旅行先でも交渉できたり、色々なところでお金稼げたり、交渉できたりするので、
英語のスキルを身につける時に、例えお金使っても、最終的には、英語話せると、その分より何倍もリターンとして、手元にお金入ってくるのですよね。
Googleの翻訳機なども使えますが、旅行先でも、友達がすぐにできて、どこに行っても、楽しめるのは絶対に英語のスキルです。
文法とか基本は多少練習してたにも関わらず(中学、高校レベル)、英語を話そうとしても、始めは全く英語が話せませんでした。
自然な言い方がわからないかったり、日本語ではない表現がわからなかったりしたことです。
そんな時に、
『実践で使える自然な英語が知りたい。。。!!』
っていつも思っていました。

*英会話スキルは*
- 仕事で英語を使いたい
- 世界中に友達を作りたい、世界中の人と話してみたい
- 世界を広げたい
- もっと稼ぎたい
- 旅行でツアーを使わず自力で旅行したい。(ツアーは金額1.5〜倍から2倍くらいはするんですよね)
- 世界で活躍するビジネスマンになりたい
- 外国の彼氏、彼女を作りたい
- 正直、どこの国に何があるかもうわからない時代なので、どこの国でも生きていけるスキルを身につけておきたい
\英語を話せるようになって/